Aloe vera - bienfaits, usages et précautions à connaître
Émilie Pierre
Auteur Margaret Moreno - derniers articles
Graines germées et digestion - comment les consommer ?
Guarana, effets et risques - comment bien le consommer ?
Chanvre alimentaire - bienfaits, quantités et précautions
Auteur Clémence Rey - derniers articles
Glycine et sommeil - bienfaits, dose et précautions
Que faire avec des bananes très mûres ? 5 idées faciles
Psyllium contre la constipation - comment bien l'utiliser
Gâteau sans sucre ajouté aux pommes, moelleux et facile
Publications de l'auteur
Jus de grenade - bienfaits, quantité idéale et précautions
Jus de grenade : découvrez ses bienfaits possibles, la portion idéale, le choix du produit et les précautions à connaître.
Gingembre et libido - mythe aphrodisiaque ou effet possible ?
Gingembre et libido : découvrez ce que disent les preuves, comment le consommer et les précautions avec les compléments.
Aloe vera à boire - bienfaits, risques et précautions
Aloe vera à boire : distinguez gel et latex, évaluez les bénéfices et choisissez une boisson fiable. Découvrez les précautions à connaître.
Griffe du diable - bienfaits et précautions à connaître
Griffe du diable : bienfaits, usages et précautions pour les douleurs articulaires. Découvrez comment choisir une préparation fiable.
Kombucha, bienfaits réels et précautions à connaître
Kombucha : bienfaits réels, sucre, quantité et risques. Découvrez comment choisir une bouteille et le boire sans fausse promesse.
Fenouil et digestion - bienfaits, usages et précautions
Fenouil : bienfaits digestifs, calories, usages et précautions. Découvrez comment le consommer selon ses formes, des graines à l’huile essentielle.
Smoothie mangue onctueux en 10 minutes, avec ou sans lait
Smoothie mangue onctueux en 10 minutes : recette avec ou sans lait, astuces de texture et variantes équilibrées. Découvrez les bons dosages.
Cannelle de Ceylan ou cassia ? Bienfaits et précautions
Cannelle : bienfaits, glycémie, Ceylan ou cassia et précautions. Découvrez comment l’utiliser sans tomber dans les promesses santé.
Que boire en cas de brûlure d’estomac ? Les choix prudents
Que boire en cas de brûlure d’estomac ? Découvrez les boissons à privilégier, celles à limiter et les signes qui nécessitent un avis médical.
Chicorée et digestion, ce qu’il faut savoir avant d’en boire
Chicorée et digestion : effets de l’inuline, transit, caféine et précautions. Découvrez comment la choisir et la consommer sans excès.